Descripción

Base para flexiones Push up Marca Jogger

Beneficios:

1. Proporciona mayor estabilidad y equilibrio durante las flexiones.
2. Ayuda a proteger las muñecas al mantenerlas en una posición neutral.
3. Permite un rango de movimiento más amplio al elevar el cuerpo del suelo.
4. Reduce la presión en los hombros y codos, disminuyendo el riesgo de lesiones.
5. Permite trabajar diferentes grupos musculares al variar la anchura de la base.
6. Ayuda a fortalecer los músculos del core al requerir mayor estabilidad.
7. Puede aumentar la intensidad del ejercicio al elevar el cuerpo más alto del suelo.
8. Permite realizar flexiones en superficies irregulares, desafiando aún más los músculos estabilizadores.
9. Ayuda a mejorar la postura al fortalecer los músculos de la espalda y hombros.
10. Es portátil y fácil de llevar a cualquier lugar para realizar ejercicios en casa o al aire libre.